第 1 部分 研究方向與方法 1.1 本書的主題 1.2 寫作緣起 1.3 方法學 第 2 部分 伏羲氏 2.1 有關伏羲的記載 2.2 盤古的神話 2.3 女媧煉石補青天 2.4 女媧和共工之戰 2.5 華夏和華胥氏 2.6 太昊是否伏羲？ 2.7 少昊氏 2.8 伏羲氏的軟實力 2.9 昊英氏 2.10 有巢氏和巢國 2.11 燧人氏的不可能 2.12 伏羲氏的序列 第 3 部分 第三部分﹕炎帝、黃帝與蚩尤之戰 3.1 基因的演化與淘汰 3.2 神農氏出自烈山氏 3.3 少典氏和有蟜氏 3.4 神農氏是炎帝 3.5 黃帝其人其事 3.6 黃帝是杜撰的假設 3.7 涿鹿之戰 3.8 阪泉是否涿鹿？ 3.9 蚩尤是不是炎帝？ 3.10 甚麼是九黎？ 3.11 炎帝的下場 3.12 蚩尤作為苗族之神 第 4 部分 黃帝家族 4.1 黃帝的四個太太 4.2 黃帝傳了位給誰？ 4.3 帝顓頊索隱記 4.4 顓頊的武功之一﹕九黎 4.5 顓頊的武功之二﹕共工 4.6 帝顓頊之死 4.7 帝嚳的弟弟和岳父 4.8 帝嚳和共工氏之戰 4.9 祝融八姓 4.10 帝摯的真正身分 4.11 帝摯的下場 4.12 高辛氏和帝都商丘 4.13 誰是「五帝」？誰是「六帝」？ 4.14 誰是「三皇」？ 第 5 部分 堯舜之治 5.1 帝堯取代帝摰 5.2 帝堯的仁政 5.3 殛鯀於羽山以死 5.4 三帝伐三苗 5.5 讙兜被流放 5.6 殺鯀記 5.7 禪讓鬧劇 5.8 許由禪讓的傳說 5.9 堯子丹朱的下場 5.10 平民出身帝舜 5.11 舜的奪得帝位 5.12 帝舜的統治 5.13 有虞氏究竟由誰所創？ 第 6 部分 大禹創立夏朝 6.1 禹接父親鯀的位 6.2 禹和舜同受官於帝堯 6.3 大禹治水 6.4 禹的迫宮 6.5 又一次的禪讓鬧劇 6.6 殺防風氏 6.7 妻子塗山氏家族對禹的幫助 6.8 共工氏的最後記錄 6.9 商人的祖先契 6.10 周朝的先祖后稷 6.11 夔 6.12 皋陶是指定接班人 6.13 伯益 6.14 啟的出生 6.15 啟殺伯益 6.16 啟和有扈氏的戰爭 6.17 後續