生物兩種最基本的需要，一是生存，二是繁殖，兩者均需要能量。

在植物，能量就是陽光，在人類，能量就是食物，有一些深海生物，靠著地熱，如海底火山製造出來的暖水，便可生存。無論怎樣，這些都是能量。

或許有人會爭辯，有一些單細胞的胞子，在沒有任何注進任何能量的情況下，可以以暫時死亡的形式，繼續存在，直至它重新獲得能量，又會活過來。我不會去作出這種瑣碎的爭辯，皆因以上只是一個比喻、或說明，只是一個起點，讓讀者們明白其要點，便已足夠。

總之，不管是甚麼生物，必須持續地獲得能量，才可以活下去，人類每天需要一千二百卡路里的熱量來維持生命，這只是基礎的新陳代謝，中位數是一千五百，勞動階層和運動員消耗更多，可以到達四千。

至於繁殖後代，更加需要能量。藍鯨的受精卵僅重0.00099克，經過十至十二個月的懷胎期，產下幼鯨，已重0.8公噸，是受精卵的80億倍，從此可知牠的生產需要多大的能量。

病毒的繁殖速度更驚人，每幾分鐘可以分裂出一至二百多個。就以保守的算法，五分鐘分裂一次來計算，一小時就是4,096倍，一天就是98,304倍。雖然，病毒很輕，以新冠病毒為例子，重量只有1/1,000,000,000,000,000克，即1×10^15克，但照這速度無限乘上去，3天後，總重量可有10克，再三天後，就可重10,000億千克，即是1之後有10個零，又三天後，它們的總重量是1之後25個零。相比起地球的總重量，只有5.965×10^24千克，這即是說，只要有充足的能量，也有也有足夠的原子，新冠病毒可以在九天之內，繁殖得比地球還要重。

獲得能量，有很多種方式，樹木生長得越高，相等於搶掉旁邊較矮的樹木所能吸收的陽光。肉食動物吃肉，草食動物吃草，草食動物之間，也會互相爭奪草原，更別說很多生物要想爭奪繁殖權，必須生死搏鬥，例如雄海豹有幾十隻配偶，這也即是說，牠必須要在戰鬥中擊敗幾十隻雄海豹，方能得到交配權，這戰鬥往往打到遍體鱗傷，有的甚至因傷致死。